आपके मूड को कौन नियंत्रित करता है?
आचार्य प्रशांत: वह पूछ रहे हैं, “क्या मूडी होना अच्छा है या नहीं?”
लेकिन ये मूड क्या होते हैं? क्या आप जानते हैं कि ये मूड क्या हैं? मान लीजिए एक तश्तरी में पानी है, एक प्लेट में पानी है, और पानी स्थिर पड़ा है। लेकिन अगर आप तश्तरी को इस पंखे के नीचे रख दें, तो पानी की सतह पर क्या होगा? क्या होगा?
प्रश्नकर्ता: कंपन।
आचार्य प्रशांत: जी हाँ, लहरें उठेंगी जिन्हें आप कंपन कह रहे हैं। एक तरह की तरंग संरचना, है ना?
एक बाहरी घटना मेरे मन पर हावी है। यह हलचल मचा रही है। क्या पानी बाहरी परिस्थितियों का गुलाम नहीं बन रहा है? मुझे बताओ।
क्या पानी के लिए यह कहना बेहतर नहीं होगा, “मेरा मिजाज मेरे नियंत्रण में रहेगा। मेरे नियंत्रण में। मैं दूसरों की परिस्थितियों को खुद पर हावी नहीं होने दूँगा”? लेकिन हमारी कहानी ऐसी नहीं है।
हमारी कहानी यह है कि कोई कहता है, “अरे! आज तो तुम बहुत खूबसूरत लग रही हो।” और हमारा मूड बहुत अच्छा हो जाता है। फिर कोई कहता है, “अरे! ये बाल कहाँ से कटवाए? मुझसे दो रुपये लो, इससे बेहतर बाल कटवा लो।” और हमें ऐसा लगता है जैसे हम किसी दलदल में फँस गए हों।
हमारा मिजाज हमेशा दूसरों और परिस्थितियों पर निर्भर रहता है, हमेशा। और यह एक गहरी गुलामी है। कोई भी आकर मेरा मूड खराब कर सकता है और यहाँ तक कि अपना मूड ठीक करने के लिए भी मुझे बाहरी मदद की ज़रूरत होती है – मुझे कोई फिल्म देखनी पड़ती है, मुझे कोई संगीत सुनना पड़ता है, मुझे अपने सबसे अच्छे दोस्त से बात करनी पड़ती है, कम से कम मुझे अपना मूड ठीक करने के लिए सोना पड़ता है – और यह एक गहरी गुलामी है।
कोई भी आपका मूड खराब कर सकता है। आप किस तरह के इंसान हैं? इतनी आसानी से आहत हो जाते हैं। क्या आपमें आत्मनियंत्रण नहीं है?
फोन पर बात करते हुए, कोई कुछ कहता है और वो फोन पर ही रोने लगती है। शायद वो सोचती है कि जैसे आवाज़ और तस्वीर एक-दूसरे को छूती हैं, वैसे ही आंसू भी छूते हैं। आप किस तरह के इंसान हैं? कोई आपसे फोन पर कुछ कहता है और आप रोने लगते हैं।
